看板: BudaFood ◎ 健康飲食與養生之道 板主: forjjlu |
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發信人: hoppe@Lion (天空), 信區: BudaFood 標 題: Re: 洗腎 別怕吃素 (轉載) 發信站: 獅子吼站 (Tue Sep 23 15:02:11 1997) 轉信站: Lion ==> 於 阿竹 (forjjlu@Lion) 文中述及: : 民生報 健康生活專刊 1997.09.20 : 洗腎 別怕吃素 : 豆製品、米飯 足供營養所需 : 記者 林進修∮報導 : 洗腎患者可以素食嗎?台北新光醫院長期觀察十餘名吃素的洗腎患者發現,這些 : 素食者食用的米飯及黃豆製品,富含多種必需胺基酸,不致出現嘔吐、貧血等嚴重 : 後遺症,吃素和洗腎並不衝突。 : 台北新光腎臟科主任李素慧指出,洗腎的尿毒患者,常伴隨惡心、嘔吐、食慾不 : 振及貧血等症狀,因此醫界大都建議患者不能吃太好、更要避免吃過多蛋白質食物, : 以免毒素過高。在這種限制下,含有八種人體必需胺基酸的優質動物性蛋白,如蛋、 : 牛奶、雞鴨魚肉等,遂成為醫師最常推荐洗腎患者的食物。 : 問題是,這些優質動物性蛋白全都是素食者的禁忌,既要吃素,又要顧及營養, : 素食的洗腎患者往往傷透腦筋。李素慧觀察該院洗腎中心十餘名吃全素者,發現他 : 們的血清白蛋白均在每百毫升四公克以上,表示攝取的蛋白營養已足夠;此外,血 : 容及血磷檢驗值也都控制在正常範圍內,顯示一切正常。 : 李素慧說,外國素食者均以麵粉製品及蔬菜為主食,長期只吃這些食物下來,將 : 缺少一、兩種人類必需胺基酸,而這也正是國外醫學教科書建議洗腎患者不要素食 : 的主因。反觀國內,除了蔬菜外,素食者還以黃豆製品及米飯為主食,前者含有八 : 種重要的人類必需胺基酸,後者含有較多的甲硫胺酸,可補黃豆製品之不足,讓素 : 食洗腎患者無後顧之憂。 : 看看"新世紀飲食"吧 或許他們需要洗腎的原因,就是吃了太多蛋白質 該書提出很多醫學上的實驗數據 和"肉奶蛋"協會所贊助的實驗結果 兩者的結果是不一樣的 誰是對的呢? -- Ξ Origin: 獅子吼站 <cbs.ntu.edu.tw> [FROM: 140.113.23.37] |
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