看板: BudaFood ◎ 健康飲食與養生之道    板主: forjjlu
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作者: Naxos (Naxos) 看板: BudaHelp
標題: Re: [問題] 請問高人:吃素會影響健康嗎
時間: Wed Sep 17 22:24:24 2003

※ 引述《chuit (常捨)》之銘言:
>     我贊成均衡的飲食  反對全肉  或是全素
>     這都是不健康的
>     當然食用維他命補充營養是不錯的方法
>     不過維他命B群是由動物內臟磨碎粹取的
>     那全素者是不是該捨去維他命B群呢?

現在多數的維他命是化學合成的.

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◆ 修改: 03/09/17 22:41:26 <218.184.162.111> 
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