作者: Naxos (Naxos) 看板: BudaFood
標題: Re: 新聞轉貼-喝牛奶不一定好，英國約有七百萬人會有「喝牛奶症候群」
時間: Thu Jun 26 01:20:58 2003

感謝您和 tsunghanyu 提供訊息。

※ 引述《scwei (scwei)》之銘言：
> 台灣的姜淑惠、雷久南、梅襄陽等人有提出相關論點。
> 梅襄陽抗癌網頁：http://www.drhealth.idv.tw/indexright.htm
> 康健雜誌報導（但印象上述兩位10年前就已經在宣導相關的國外研究？）
> http://www.commonhealth.com.tw/New_Kitchen/menu/nutrition/food/milk.asp
> 我媽說我從小就不敢喝牛奶，強灌50cc照樣吐出來。（奶製品味道不濃才敢吃）

講到生機飲食、抗癌等等，我想到也是姜淑惠、雷久南、梅襄陽這幾位，
還有李秋涼女士。

其實在更早以前國外就有人在倡導這些知識了。
有本書翻譯的叫做 "食物是最好的醫藥" 作者好像叫亨利畢勒，也是個醫生。
那書我在十多年前看的，這兒應該也會有人看過。

當時想，這書標準好嚴格喔，我一個外食的學生怎麼可能照做呢。
我跟要好的同學提到這本書的觀點，他還笑我被騙了。
後來，就把書收到箱底了。但是他的飲食標準我現在都還記得。
有蠻長一段時間，相信最好的飲食是奶蛋素食。
最近把蛋給戒了。但優酪乳(也算乳製品)、起司，都多少還用些。

scwei說到喝牛奶會吐...
我小時候喝牛奶的問題是：早上喝了牛奶會想睡覺。想睡的程度到很誇張
跟吃鎮靜劑差不多。媽媽認為是我不愛喝牛奶在搞怪 ^_^
年長後，狀況稍好但是喝了還是會頭昏。
誇張的事是有次早上喝了杯阿華田...含有奶粉吧，
結果就像喝杯烈酒一樣趴在桌上睡，
完全無法抵抗。很扯吧？

怪的是晚上喝就還好。
(查書拼湊了個解釋：左旋色氨酸代謝不良....)



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