作者: tsunghanyu (luckyman)
標題: Re: 新聞轉貼-喝牛奶不一定好，英國約有七百萬人會有「喝牛奶症候群」
時間: 2003年 6月25日 12:54:21 星期三

介紹你一個姜醫師的健康之道網站
http://www.asanga.com.tw/index.htm

※ 引述《Naxos (Naxos)》之銘言：
> 最近看姜淑惠醫師的書，
> 本來呢相信 肉、蛋是不好的，牛奶則持疑。
> 後來漸相信牛奶也不是那麼好。
> 嗯，看了書後有問題想向姜醫師請教耶...
> 有關惰性食物的問題。
> 不知道有沒有人 剛好 有她的email？^^
> 她應該也是學佛的吧.
> > 一般人都認為東方人比較不適合喝牛奶，因為很多人有「乳糖不適」的問題，
不過根據
> > 英國營養學家的研究，西方人也有很多人有這種毛病，英國就最少會有七百萬
人，因為
> > 胃腸無法完全消化牛奶，而產生長期疲勞、關節炎及消化不良等健康問題，一
般人常戲
> > 稱這些症狀是「喝牛奶症候群」，不過，這些症狀，其實有醫學上的正式名
稱，叫做「
> > 乳糖不適症」。
> > 英國專門研究與治療「乳糖不適症」的醫師「馬修」說，根據臨床上對兩百五
十多名乳
> > 糖不適症患者進行的調查顯示，在他們不喝牛奶之後，健康狀況有顯著改善，
甚至完全
> > 恢復健康；馬修醫師說，這些患有乳糖不適症的患者，在戒喝牛奶之後，疲
勞、頭痛、
> > 持續性腸胃不適，哮喘和心悸等症狀，都完全消失。

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※ Origin: 台大獅子吼佛學專站 <cbs.ntu.edu.tw> 
◆ From: !台灣大學