作者: macho (macho) 看板: BudaFood
標題: Re: 養生之道
時間: Tue Apr 15 12:51:34 2003

※ 引述《Chosen (adelailly)》之銘言：
> ※ 引述《macho (macho)》之銘言：
> > ※ 引述《freedy (freedy)》之銘言：
> > > ※ 引述《macho (macho)》之銘言：
> > >   不過末學聽說綠茶因性屬陰寒 好像也不能多喝 尤其是在吃藥期間 因為它會解藥性
> > >   所以不能喝綠茶 是否真有此事?
> > >   盼諸位大德解惑 感恩
> > 精華區中的6.-->7.-->11.你吃對中藥了嗎?
> > 有提到說
> > 服用中藥的小常識
> > ◆吃中藥不能喝茶？只有補藥、或含補血成份的中藥不能與茶服用。
> >   補血藥中多含鐵，茶中的鞣酸會與鐵結合，變成有毒的鞣酸鐵。
> > 給您參考^_^
>   請問那裡有關於飲食與健康的文章可參考 ??
>   是綜合的, 例如吃什麼類的食物較不易感冒或對胃較好,
> 這種保養治療類的文章 ?? 網路不曉得找不找得到. 精華
> 區沒找到綜合的養生文章.

http://www.doctors.com.tw/top/china_m01.asp
裡頭有養生坊與藥膳坊，挺不錯的

此外，運動真的蠻好的，
我最近在練習放手騎腳踏車
幾乎每天都騎，
這幾天就覺得臉上的兩大黑輪有淡化的趨勢:p

"多運動!!!"以前看中醫時，醫生最常對我說的話~~~

給Chosen參考看看囉~~
^_^
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