| 看板: BudaFood ◎ 健康飲食與養生之道 板主: forjjlu |
| 閱讀文章： 第 1762/2813 篇 | 上篇 | 下篇 | 回覆 | 轉寄 | 轉貼 | m H d | 返回 |
發信人: Mustream@Lion (Mu), 信區: TradMedicament
標 題: Re: 什麼食物是屬於"熱"的？
發信站: 獅子吼站 (Tue Jan 21 22:08:14 1997)
轉信站: Lion
==> 於 Mu (Mustream@Lion) 文中述及:
: [ 本文轉載自 medicine 討論區 ]
: [ 本文原作者是: newtom.bbs@bbs.ee.nthu.edu.tw ]
: [ 發表時間為: Tue Jan 21 11:53:34 1997 ]
: ==> 在 wa.bbs@bbs.cis.nctu.edu.tw (wa) 的文章中提到:
: : 今天去看中醫，
: : 醫生說我是虛寒的體質，
: : 叫我多吃"熱"的食物，
: : 可是什麼才是屬於"熱"的食物呢？
: 炸的
食物的屬性----溫、涼、寒、熱
是與食物本身的特性與烹調的方式有密切的關係
indeed,
炸的食物是熱性的
但是當作調養身子用的話
炸的食物是相當不好的選擇
搞不好會引起含讓共織的身體
屆時
更不易調養身子
就食物的屬性問題而言，多得足以上一學期中醫的課程
茲就常見水果簡單說明一下
（首先說明一下，
溫、熱 適時物屬性上程度的差別
有如相對論
『熱的』比『溫的』更『燒』
而『寒的』比『涼的』更『冷』
當然，這只是大略簡單的說明
四者之間是有其他方面的差異
但先瞭解這些即可
若有興趣
以後再深入討論之）
水梨--略溫姓的食物 甘甜為酸
蘋果﹍性平（即不溫也不涼）
桃子﹍熱性食物
香蕉﹍性寒
柿子﹍性涼
荔枝﹍大熱
榴槤﹍大熱
�......太多，不及被載
不過，得守住一項大原則
不可犯了『物極必反』此一原則
不可想說桃子性熱就大量吃桃子
（桃子補胃火，依五行學說，土火旺，長久以來，
若五行運行順利通暢，不疾不徐，不快不慢地
則全身因土火而滋養將使身體屬性漸漸『熱』了起來，
這pathway就有很多學問在裡頭，太深奧了，
說真的，小弟只略知一二）
若大吃桃子
胃火旺
對身體又是一項負擔
故適量而止
對了，
牛肉、羊肉、稍酒雞、薑、薑母茶....等等
都是不錯的熱性食物
但切記
物極必反
--
Ξ Origin: 獅子吼站 <cbs.ntu.edu.tw> [FROM: 140.112.8.9]
|
| 閱讀文章： 第 1762/2813 篇 | 上篇 | 下篇 | 回覆 | 轉寄 | 轉貼 | m H d | 返回 |
卍 台大獅子吼佛學專站 http://buddhaspace.org |