發信人: b84021@ccstudent.ee.ntu.edu.tw (Post Gateway), 信區: TradMedicament
標  題: Re: 常熬夜對身體的傷害是那些方面 (轉載)(轉寄) (fwd)
發信站: 由 獅子吼站 收信 (Mon Nov 11 06:51:47 1996)


Forwarded message:
From JohnPan.bbs@bach.mc.ntu.edu.tw  Thu Oct 24 18:20:11 1996
From: JohnPan.bbs@bach.mc.ntu.edu.tw
Date: Thu, 24 Oct 1996 18:24:49 +0800
Message-Id: <199610241024.SAA23650@bach.mc.ntu.edu.tw>
Reply-To: JohnPan.bbs@bach.mc.ntu.edu.tw
To: b84021
Subject: Re: 常熬夜對身體的傷害是那些方面 (轉載)(轉寄)
X-Forwarded-By: JohnPan (潘冠宏)
X-Disclaimer: ◎楓城杏話◎ 對本信內容恕不負責。
Precedence: junk

發信人: NetPrince@Maple (網路小王子), 信區: TraditionalMed
標  題: Re: 常熬夜對身體的傷害是那些方面 (轉載)
發信站: 台大醫學院◎楓城杏話◎ (Wed Oct 16 16:37:27 1996)
轉信站: Maple (local)

【 以下文字轉載自 Health 討論區 】
【 原文由 bruce.bbs@alab01.ee.nctu 所發表 】
※ 引述《RedHat.bbs@bbs.ncku.edu.tw (紅扁帽特遣隊小兵)》之銘言：
: ==> 在 tatamy.bbs@cis.nctu.edu.tw (告別從前) 的文章中提到:
: :          那坐著或躺著不動, 但是沒有在睡覺, 這樣肝臟能不能休息啊?
:     如果每天敖夜,可是都睡8小時,為甚麼身體知道自己不正常呢(跟沒熬夜者豈不相同)?

ㄅ    肝臟休息的時間一般是夜間十一點到凌晨三點!
      (中醫也有說這時人的"氣"游走到跟肝有關的經脈上)
       而這個時候也正是人睡覺的時間.如果這時沒有充份的
       的睡眠!相信肝臟並不能得到完全的休息!
       又如果在之後才睡.以中醫的觀點,氣已錯過了這個位置
       即使睡了八小時,肝所休息的程度一定也比原時段差的多!