發信人: JSBach@Lion (向巴哈致敬), 信區: BudaFood
標  題: Re: 如果很瘦的話應該要怎麼補救呢
發信站: 獅子吼站 (Mon Jun 10 13:25:23 2002)
轉信站: Lion

==> 於 jrh (jrh@Lion) 文中述及:
: ==> 於 向巴哈致敬 (JSBach@Lion) 文中述及:
: :   吃素不會長肉吧> <
: :   還是一樣會瘦啊> <
: 每個人情況不同
: 我說說我的給你參考
: 要長肉的話
: 吃多點飯多均衡運動就有肉了
: 我當兵時吃全素
: 步兵連很操吃的多 肌肉也有了一點 (當兵前很瘦)
: 當完兵不運動 
: 吃素又吃的油
: 全部變脂肪
: 就會胖起來
: 不過胖的不均衡
: 都胖在肚子比較多
   你當兵前多瘦呢....
   我好想變胖耶,but..不愛運動
   非常討厭體育耶> <
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