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標  題: [剪報]天然草藥健康食品 勿弄巧成拙
發信站: 獅子吼站 (Sat Apr 13 19:10:32 2002)
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【自由時報  91/04/13】

天然草藥健康食品 勿弄巧成拙 　　　　　　 

☉中央社 

天然草藥健康食品近年在美國逐漸流行。醫學專家指出，草藥健康
食品雖然具備各種效果，但仍需更多醫學研究來驗證療效以及副作
用等問題，一般民眾尤其要注意切勿自行混合草藥健康食品與醫師
處方藥品，以免危害健康。 

根據統計，超過三分之一以上的美國民眾曾服用過天然草藥製成的
健康食品，許多標榜能消除痠痛的草藥近年來更是蔚為風潮，成為
傳統醫藥之外的另一種新興療法。 

不過，純天然的草藥也可能對人體帶來不良影響。舉例來說，目前
美國民眾使用最普遍的天然藥草卡法椒（Kava），由於具有減輕焦
慮、緊張、失眠等功效，加上服用後不像安眠藥會嗜睡或降低精神
靈敏度的副作用，在市場上相當受到歡迎。 

美國食品暨藥物管理局（ＦＤＡ）最近在一份報告中指出，不當服
用卡法椒疑似可能導致肝臟損害，目前正在蒐集資料以展開更深入
的追蹤調查。德國、瑞士等國先前則曾傳出卡法椒與肝臟併發症有
關的病例，其中至少已有一人喪生。 

根據美國營養食品商業雜誌統計，具有提高免疫力、預防感冒等效
果的紫錐花（Echinacea）， 一九九六年起連續數年榮登美國草藥
健康食品排行榜第一名，不少美國民眾也將它視為對抗感冒的「第
一道防線」。 

但到目前為止，紫錐花與對抗感冒的關聯性，一直還沒有經過嚴格
的科學檢驗，因此也缺乏強而有力的科學證據來證明紫錐花確實可
以預防感冒。 

金絲桃草（St. John's Wort） 又稱貫葉連翹或聖約翰草，被認為
有舒緩憂鬱症、躁鬱症狀及抗菌消炎等神奇功效，但醫學專家則警
告說，金絲桃草與某些抗病毒藥、避孕藥及醫師處方藥品混合服用
的話，可能對人體產生不良影響。 

醫學專家建議，一般民眾在服用天然草藥健康食品之前，除了要仔
細閱讀標籤、認清內容成份之外，也應該徵詢醫師的意見，以免弄
巧成拙，危害身體健康。 
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