阿姜查法語2

發信人: oku.bbs@bbs.ntu.edu.tw (vipassana  ), 信區: Buddhism
標  題: 如是我聞---（二）
發信站: 台大計中椰林風情站 (Wed Sep  1 07:50:12 1999)
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                                         摘自  靜止的流水  阿姜查

觀照你自己， 有時快樂，有時痛苦，有時舒適，有時悲痛，有時愛，有時恨...
..你看到了嗎？你應該認識這個「法」，你們必須閱讀自己的經驗。


你必須和變遷同住。
當我們知道心就是如此──不斷地變遷，一旦認識這是它的本性，我們就會明瞭
。我們必須知道那時後心在想善和那時後在想惡，它一直在變遷，我們必須認
識這些事情。 假如我們瞭解這點，那麼，即使我們在想的時後，一樣能安住於
平靜中。


平靜就像這樣。 我們必須去認識感覺，有些感覺是愉快的，有是不愉快的，但
那樣不重要，那是它們的事，就如猴子一樣，所有的猴子都是一樣的。


在一切的姿勢中修行。 行、住、坐、臥......。你在任何姿勢中都可以經驗
到嗔怒，對不對？你在走的時候、坐的時候、臥的時候，都可以生氣； 在任
何姿勢中都可以經驗欲望。 因此，我們的修行必須擴大到所有的姿勢──行
、住、坐和臥，而且必須定期的做。別光做表面工夫，真實地去做！







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