行禪(21) -- 一行禪師

發信人: poiopoio@niabbs (度若), 信區: sitting 
標  題: 行禪(21) -- 一行禪師 
發信站: NIABBS (Mon Aug  4 08:29:34 1997) 
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  Use Words Instead of Numbers－以文字取代數字 
 
   　　在保持對呼吸的覺知上，你可以用字句來替代數字。例如，若你呼吸的韻 
   動是3-3時，而且你是觀想腳步下所生起的蓮花，那你可以對自己默念「蓮－ 
   花－開，蓮－花－開」。若你呼吸的韻動是2-3時，則你可以默念「蓮－花， 
   蓮－花－開」。如果是觀想大地的人，3-3的呼吸韻動可以默念「這－綠－地 
   ，這－綠－地」，5-5的呼吸韻動則可以默念「走－在－這－綠－地，走－在 
   －這－綠－地」或是5-6韻動的可默念「走－在－這－綠－地，我－走－在－ 
   這－綠－地」等。 
   　　找一些配合你的腳步的字，就像找一些數字一樣。對淨土宗的學徒，佛的 
   名號可用「阿－彌－陀－佛，阿－彌－陀－佛」（對4-4韻動的人），或用「 
   南－無－阿－彌－陀－佛，南－無－阿－彌－陀－佛」（對6-6韻動的人）。 
   這個方法對那些單音節語系的人們是簡易的。然而，我也曾看到過西方人將其 
   成功應用在他們的多音節文字上。他們使用一些句子如對6-6韻動的人說「 
   Walk-ing-on-the-green-earth，I-walk-on-the-green-earth」。這些字句可 
   將呼吸與腳步連結起來，並同時導致大地的升現。 
                                                        
 
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佛所成就第一希有難解之法， 
唯佛與佛乃能究竟諸法實相， 
所謂如是性，如是相，如是體，
如是力，如是作，如是因，如是緣，
如是果，如是報，如是本末究竟等。
                                          - <<妙法蓮華經  方便品第二>>
 
※ 來源:•關豆門 (國立藝術學院BBS) bbs.nia.edu.tw•[FROM: thccy14.Oz.nthu]