法相辭典
入出息念能治昏沈及不正尋伺
瑜伽九十八卷十九頁云：奢摩他品諸隨煩惱所染污時，發身惛沈，生心下劣。由正修習入出息念，身心輕安；能令惛沈下劣俱行身心麤重，皆悉遠離。毘缽舍那品諸隨煩惱所染污時，發生種種尋伺妄想。謂欲尋伺等，不正尋伺，及無明分尋伺所起諸欲想等種種妄想。由正修習入出息念，令尋伺等，悉皆靜息。為欲對治彼無明分諸妄想故；純修明分想，令速得圓滿。
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