法相辭典

入出息念修習差別二種

瑜伽九十八卷十九頁云:復次入出息念修習差別,略有二種。一者、有上。二者、無上。其有上者,謂如有一,獨處空閑;以靜定心,如理觀察命根繫屬入息出息。若我於入息後,無有出息,或出息後,無入息者;如是命根,即應斷滅。而於無常行中,有希奇事。入息滅已,我命根住;乃至得此出息生時。出息滅已,我命根住;乃復得至入息生時。彼由攀緣如是事故;深心厭離。於三世境所發愛恚,淨修其心。是名有上。十六行修,當知無上。

 


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