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標  題: Re: 怎樣減緩肌肉酸痛
發信站: 無名小站 (Thu Sep 28 11:50:55 2006)
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※ 引述《gibu15》之銘言：
>                        我最近幾天經常運動
>                          像是打球跑步等等之類
>                            一天最少都會運動3小時以上
>                              每次早上起來時覺得四肢痠痛
>                                不知怎樣才可減鍰酸痛
>                                  真的是又酸又痛............

                  熱敷有效嗎

                  我家都適用熱敷 感覺會好一點..

                  或者..酸痛軟膏..
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夫兵者不祥之器物或惡之故有道者不處君子居則貴左用兵則貴右兵者不祥之器非君子
之器不得已而用之恬淡為上勝而不美而美之者是樂殺人夫樂殺人者則不可得志於天下
矣吉事尚左凶事尚右偏將軍居左上將軍居右言以喪禮處之殺人之眾以哀悲泣之戰勝以
喪禮處之道常無名樸雖小天下莫能臣侯王若能守之萬物將自賓天地相合以降甘露民莫
之令而自均始制有名名亦既有夫亦將知止知止59-113-161-154.dynamic.hinet.net海