發信人: shixt@kkcity.com.tw (健康增減重 快樂在家工作), 看板: medicine
標  題: Re: 如何將低體脂肪。
發信站: KKCITY (Thu Nov 30 22:23:10 2006)
轉信站: Lion!news.nsysu!Spring!ctu-peer!news.nctu!netnews.chu!Leo.mi.chu!zoonew
Origin: bbs.kkcity.com.tw

※ 引述《joana0709.bbs@bbs.wretch.cc》之銘言：
> ※ 引述《Aboaboa@kkcity.com.tw (我好像老道不適合交友g)》之銘言：
> > 想請問如何降低體脂肪？
> > 我體脂肪過高不是很不好嗎？

體脂肪高  間接意味著不易減重且易肥胖
簡單來說就是少油膩少糖少鹽囉~
吃該吃的食物  不吃不該吃的食物


http://www.wretch.cc/blog/easyhealth
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