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標  題: [新聞] 常喝含糖飲料 易發胖還會傷肝
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常喝含糖飲料 易發胖還會傷肝

更新日期:2006/11/02 22:10

你是不是每天都要喝杯奶茶或是汽水呢？【美國肝病研究學會】發現，喝太多高糖分的飲
料，會增加罹患肝病的風險,因為果糖會轉成肝糖，長期飲用會形成脂肪肝，,影響肝臟功
能！

喝下這一口飲料，其實也喝下不少健康危機。美國肝病研究學會發表的論文就指出,喝太
多含高糖分的飲料,會對肝臟造成傷害.

因為所有的糖分進入人體,都會轉換成肝醣,過量的肝醣,會出現脂肪肝,而長期脂肪肝不治
療,就會出現新血管疾病,新陳代謝遲緩,以及肝硬化的問題.只是一杯飲料，竟然潛藏風險
，民眾自有因應之道

醫生也提出建議,每星期不要喝超過三次,每杯總熱量,不要超過300大卡,還有發育中的小
孩,最好盡量少喝,其實除了傷肝,肥胖才是塘吃太多的主要問題,提想大家,還是多喝開水
少喝糖水.比較健康.

記者 鄭富元 劉怡君 張肇元 郭俊麟 綜合報導
http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/061102/51/608f.html

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　　　　在日常生活中，要有一顆善良的心，溫暖的心，這才是生活原則。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　－－第十四世達賴喇嘛
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夫兵者不祥之器物或惡之故有道者不處君子居則貴左用兵則貴右兵者不祥之器非君子
之器不得已而用之恬淡為上勝而不美而美之者是樂殺人夫樂殺人者則不可得志於天下
矣吉事尚左凶事尚右偏將軍居左上將軍居右言以喪禮處之殺人之眾以哀悲泣之戰勝以
喪禮處之道常無名樸雖小天下莫能臣侯王若能守之萬物將自賓天地相合以降甘露民莫
之令而自均始制有名名亦既有夫亦將知止知止218-168-214-67.dynamic.hinet.net海