| 看板: medicine ◎ 醫療保健 板主: dave5 |
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發信人: onlight.bbs@bbs.isu.edu.tw (我無敵溫柔可愛), 看板: medicine
標 題: Re: 這樣算憂鬱症嗎??
發信站: I-Shou University BBS (Sat Oct 28 14:04:20 2006)
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※ 引述《lovelybi@kkcity.com.tw ( )》之銘言：
> 我一直都是很樂觀的，雖然偶而會想太多，那也都無大礙
> 自從兩年多前的情傷，之後的日子總是會不自覺得情緒起伏不定
> 不然就是一個人無原無故大哭，心情不好，不想出門，吃不下，
> 要不就是大吃一場，明明就不餓就是想吃…吃到撐了就催吐
> 聽到悲情的歌也會哭…但有時又好好的
> 真不知道自已哪裡生病了
> 朋友都建議我去看精神病
> 說我腦神精衰落吧…
> 我……真的該去看醫生嗎
就算是，大概也算是輕微的而已
憂鬱症症狀需要持續兩個禮拜以上，做事情無法對焦，想自殺等等的情況都會出來
我想你只是需要找人說說話，去山裡面大吼釋放自己的情緒而已
如果聽悲歌會哭，就聽快樂的歌
如果心情不好，就去找尋讓可以讓自己感動的東西
不要老是把自己想成是悲劇的主角，這樣妳做起事情來保證會很糟糕
可以去找書看，如果覺得不行的話，其實找醫生談談也是不錯
人生阿，就是不斷尋找可以讓自己跟別人感動的東西
以上...............
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「握緊拳頭時，好像抓住了許多東西！
其實，連空氣都沒抓到！
張開雙臂時，好像雙手空空！
但是全世界就都在你手心！」
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