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標  題: 當憂鬱來襲(1)
發信站: National Taipei University of Technology BB (Tue Oct 17 17:23:27 2006)
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資料來源:楊順興

許多疾病的患者都可以得到關心與體諒,憂鬱症患者卻常被認為是無病呻吟。甚至病
患本身也不能接受自己,懷疑自己是不是真的沒病。患者本身對自己情況不瞭解,延
誤了就醫的時間。家屬對病患的情況不瞭解,冷言冷語,導致病患的憂鬱更嚴重。病
患及家屬之所以會有這些懷疑,通常是因為不能區辨正常的憂鬱與憂鬱症。

憂鬱也有正常的嗎?的確是有的。當親人過世、與所愛的人分離、當學業工作受到打
擊,憂鬱的心情會出現是很正常的。在一般的情況下,這樣的憂鬱情緒強度不會太強
,持續的時間也不會太久。這樣的憂鬱是正常的憂鬱。

但是憂鬱症的呈現就會不同。罹患憂鬱症的病人在情緒表現上會比較激烈且持久,常
常會超過了一般的水準。舉例來說:一個高中生因為考不上大學,連續一個月都把自
己關在房間裡,吃很少,也不跟家人談話。他會拿銳利的東西割傷自己、撞牆,在日
記中重複寫著想死、想死。這樣的情緒反應就不正常,因為一般人都不會這麼強烈。
這種情況是憂鬱症的呈現。再舉例來說,某個中年婦女,覺得自己過去幾十年的人生
都活得不快樂,煩惱的事情很多、很深,快樂的事情則很少、很短暫。這種長期的憂
鬱狀態也不正常,因為一般人不會這樣子。這也是憂鬱症的呈現。

正常的憂鬱情緒與憂鬱症最大的不同就在於,正常的憂鬱不會那麼強烈,持續的時間
也不會那麼久。因此,如果你感覺情緒已經陷入低潮很久或常有痛苦不堪的感受,那
麼你很有可能已經罹患憂鬱症了。

憂鬱症的確是一個情緒方面的疾病,病人相當需要協助。說憂鬱症患者只是無病呻吟
,對他們是相當不公平的,他們的痛苦潛藏在內心中,看不見、摸不著,但是不代表
沒有。有一個事實可以有力的證明憂鬱症患者不是裝病,那就是台灣每年自殺死亡的
人數已經高達三千多人。這群自殺死亡的人當中,有九成以上符合憂鬱症的診斷。如
果憂鬱症患者只是在裝病的話,為什麼要自殺死亡呢?因此,憂鬱症確確實實是一種
疾病,而且是危險性不小的且治療成效是相當良好的。
 

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