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標  題: 中西合壁 安全、有效、健康減重法
發信站: National Taipei University of Technology BB (Tue Aug 22 16:45:59 2006)
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OHAYO元氣早安健康生活網
 
資料來源:周憲民
 
減肥是現代人最流行的議題，減肥方法不斷翻新，但如何有正確減肥觀及一種最安全
、有效、健康減重法才是最值得我們關切的。新竹實和聯合診所家醫科周憲民院長指
出，肥胖和健康息息相關，如何減肥不減掉健康，這是我們關注的焦點。減肥有四個
重要的原則，一是安全、二健康、三有效、四持久；減重者心裡要有足夠的認知，其
實，全世界公認最好的減肥方式，仍是老套，即良好的飲食控制和運動。因此，周醫
師的減重門診都會請病患配合記錄一同的飲食、運動及體重變化，他強調這是一種行
為治療，任何的減重治療法必須建立在這之上，才不致會復胖而前功盡棄。
 
新竹實和聯合診所家醫科周憲民院長指出，造成肥胖的原因是多重的，因此減重單靠
一種方法也是無法達到盡善盡美的境界。因此，他在多方研究下，發現結合中西醫的
方法是最安全、有效的減重法。周醫師表示，許多的肥胖患者多因新陳代謝緩慢、內
分泌失調（荷爾蒙變化）等因素所導致，是光靠飲食、運動或藥物所無法有效控制的
，這也是許多肥胖者未同的心聲。但在周醫師採用中醫的穴位埋線和衛生署許可的減
重藥物，再加上強調飲食、運動的行為治療下，成效卓著，復胖率極低。
 
新竹實和聯合診所家醫科周憲民院長表示「穴位埋線」是將磁化過的羊腸線埋入人體
的關鍵穴位，彌補傳統針灸留針時間短的缺點，持續性的刺激，效果可維持二星期左
右或更久﹔而羊腸線對人體無害，會在人體內軟化、分解、液化而自然吸收。周院長
強調以中西醫合壁的方法再加上行為治療的瘦身減重法後，一些因肥胖所引起的健康
問題，諸如﹕腰酸背痛、膝痛、心悸、胸悶、面皰、肌膚油膩、生理不順、更年期障
礙等均可獲得改善。更可有效預防動脈硬化、高血壓、糖尿病、脂肪肝、膽結石等疾
病。

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