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標  題: 爸爸也會得產後憂鬱症
發信站: National Taipei University of Technology BB (Wed Aug 23 19:15:25 2006)
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研究顯示，10%的爸爸在小孩出生後會有憂鬱症。

在研究初為人母媽媽的產後憂鬱症數年之後，一項最近的研究顯示，初為人父的爸爸
也會變得很沮喪。

根據八月發行之小兒科期刊中的這項研究顯示，大約14%的母親和10%的父親遭受輕微
或嚴重的產後憂鬱症，情況甚於「輕微產後憂鬱(baby blues)」，產後憂鬱症的特色
是嚴重的悲傷或空虛感、想避開家庭與朋友、強烈的失敗感，以及甚至想要自殺；這
些情緒可能在產後二或三週就開始了，並且，如果沒有接受治療的話，情形可能持續
長達一年或是更久。

維吉尼亞Norfolk的東維吉尼亞醫學院小兒科研究中心的研究人員James F. Paulson博
士表示，在父親身上的產後憂鬱症比想像的要多，而且在美國一般成年男子人口中，
常見的可能性超過兩倍；他們表示，結果是小兒科醫師必須要更盡力檢查爸爸與媽媽
是否患有產後憂鬱症。

【產後憂鬱症並沒有性別差異】

研究人員檢討超過5000個雙親家庭帶有9個月大的小孩的資料，並且發現當雙親都憂鬱
時，嬰兒較少是背朝床放著、曾被哺育母乳，以及較有可能帶著奶瓶上床睡覺。

小兒科醫師推薦將嬰兒的背部放在床上，以避免嬰兒猝死症。

憂鬱的母親參與預防健康的行為少約1.5倍，像是母乳哺育以及將小孩背朝床上睡覺，
而且/或較有可能讓他們的小孩帶著奶瓶上床睡覺；如果憂鬱的話，他們較少讀故事書
給小孩聽，給他們說故事或是唱歌。

這項研究顯示，如果父母雙親都憂鬱的話，憂鬱的父親比較不會和他們的孩子在外面
玩。

研究人員推論，我們的結果意味著，日常的互動被列入考量，憂鬱的母親與父親與他
們的小孩較少有正面的互動，特別是豐富的互動程度的減少，包括閱讀、說故事以及
唱歌。

Paulson向WebMD表示，目前為止，沒有關於憂鬱是如何影響父親的預防健康行為的資
訊；他向WebMD表示，我們不能探討父親哺育母乳，那是愚蠢的事情；而且我們也沒有
資料顯示他們是否讓他們的嬰兒帶著奶瓶去睡覺。

但是，這項有關於憂鬱的爸爸不會與其孩子互動的發現的確是一件很重要的事，而且
〔互動〕對於孩子正常發展認知以及情緒方面是很需要的。

【知道這些訊號】

他表示，當女性憂鬱沮喪時，她們時常顯示坦白的悲哀訊號，但是當男性憂鬱沮喪時
，他們可能較容易是易怒的、侵略的、以及有時是懷有敵意的。

他表示，當人們注意到憂鬱沮喪的訊號時，他們最佳的作法是和醫生、諮詢顧問、心
理學專家或是社會工作者談談，這些人能夠做出肯定的診斷，看是否這樣的憂鬱沮喪
情形需要被治療。

新的調查結果並沒有使紐約市心理分析專家和身為父親的Leon Hoffman醫學博士感到
吃驚；Hoffman也是Pacella父母孩童中心的主任，他向WebMD表示，這種情形非常普遍
，對於小兒科醫師來說，注意男性是否有產後憂鬱症的跡象也是非常重要的。

他表示，除了不與他們的嬰兒互動以外，一個憂鬱沮喪的爸爸也無法支援幫助媽媽。

【不同的理由，相同的問題】

Terrence Real表示，理由是：男性經歷了產後憂鬱症的原因可能不同於女性，她是夫
妻治療師以及我並不想談論它：克服男性憂鬱症的秘方這本書的作者。

他向WebMD表示，一般來說，男性可能一想到照顧一個孩子或是照顧另一個孩子就會感
覺有負擔或是陷入，他們將會感覺像是所有的財務責任都落在他們的肩上，或者也許
男性正在遭受想要從他們的婚姻關係中撤出，以及會想念他們的老婆。

【一個關心的配偶應該做什麼？】

Real表示，以溫和或深情的方式說，我認為你自從有嬰兒以後就開始沮喪，讓他知道
男性在這種時候真的會憂鬱沮喪，而且儘管一般認為女性才會得產後憂鬱症，男性其
實也是如此，你會希望讓他談談這種感覺，而且視情況的嚴重程度，你會希望他獲得
幫忙。

資料來源：國際厚生健康園區
 

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