作者: yfan (祈求身心都清淨) 看板: BudaXfile
標題: Re: 你相信可以不睡覺精神仍很棒？ｘｆｉｌｅ？Ｎｏ！真的！！
時間: Wed Jun 26 18:24:10 2002

※ 引述《pundit (千江有水)》之銘言：
> 其實我真的很好奇，究竟人為什麼要睡覺呢? 而且每天都要睡這麼長的時間。
> 究竟睡眠是讓身體休息，讓心靈休息，還是怎麼樣呢?
> 睡眠真的只是"休息"嗎?
> 每個人需要的睡眠時間有長有短，這是否又代表什麼呢?
> 佛家要我們降伏"睡魔"，廣欽老和尚可以夜不倒單
> 也許，睡眠也可以不是"必須"的?
> 不曉得耶。只是覺得自己每天都要睡很久，很慚愧罷了。

以前上生物還是健康課的時候，記得老師說疲勞好像是一種xx物質的堆積
只有在睡眠的時候，身體才能完全排出哩~~
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