§7.7 三寶心

 
§7.7 三寶心 
 
(179) 另一個好處是，安般念能很容易、徹底而完美地帶給我們三寶 
(the Triple Gem, triratna)，三皈依。這是因為佛、法、僧的本質 
、核心是在清淨、明亮、安靜（純淨、燦爛、寧靜）之中。清淨、明 
亮、安靜的心理狀態是佛、法、僧的本質，請注意（淨、明、靜）這 
三個詞。佛並不是某種肉身，具有清、明亮、安靜的心理狀態才是真 
正的佛。見到法，就是見到了佛。法的中心就是清淨、明亮、安靜。 
其次，僧是透過成功的修習，心裡具有清淨、明亮、安靜的人。這三 
個詞都是最重要的。 
 
　　第一位親證完美的清淨、明亮、安靜之人，稱為「佛」；被親證 
的真理稱為「法」；遵循佛法並依教修習者稱為「僧」。修習安般念 
時，我們使心清淨、明亮、安靜，這些我們已在前幾節課詳細解釋過 
。這些性質是離欲、滅、捨遣的結果（步驗14至16）。由於它們，才 
有清淨、明亮、安靜，因此，真實的佛法僧也會很容易地存在我們心 
中。這是安般念另一個最卓越的好處。