近50年學術研究發現，成功者的共通特質是抗拒誘惑、先苦後樂！

這讓我想到經中常說持戒的人能有福報 :) 《中阿含經》卷三十三〈大品1〉第135經
善生經：「人因四事故，便得多福。云何為四？不行欲、不行恚、不行怖、不行癡。
」

「只要「我們可以改變誘惑在心裡呈現的形象，誘惑便不再『誘惑』，」也使得拒絕
變得容易，從而找回自制力。」

這讓我想到佛教的許多對治方法。 :D

我有不同想法，以榮格學派的想法：內心有衝動，滿足後，可能會有其他的能量產生
。

但是 滿足衝動時，你要很清楚，你到底要什麼。

事情也不能走極端，要什麼就做什麼；也不能什麼都不要，變成苦行。

在我看來，是真正想清楚想要的東西對自己的意義，清楚，再想一想，時間拉長，自
己要什麼。

這樣子，就可以單純從 不要現在這個誘惑，轉到說 更大更遠的目標的清晰，自然而
然地追求更大的目標，而不是把所緣放在否定當下的誘惑。

單純個人想法，實踐上還是要看每個人不同的狀況。