各位情緒低落時,有什麼精神補品嗎?

我最近使用的是這個..
http://www.youtube.com/watch?v=y5X7GS_OVzQ

畫面是目前2011年1-2月 最熱門新番"魔法少女小圓"
原文名 魔法少女ネジろ☆сヰロ
歌曲跟畫面無關,意境很合就是了,被人拿來做MAD

歌曲: 假面騎士龍騎 "Revolution"


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  世界ゾ美ウゑスモろスゆ
                ガウサ ガホ故ズ 美ウゆ...
                                    ---世界並不美麗,所以,才美麗

                                          機車女孩一段情     ワвソ旅

※ 引述《wingstsai (人生就是連續丟臉的過程)》之銘言：
> 各位情緒低落時,有什麼精神補品嗎?

酸牛還蠻適合涼補的：
http://acidcow.com/

 freediving 當然就是溫補啦：
http://www.youtube.com/watch?v=uQITWbAaDx0&feature=player_embedded

不過等我年紀再大一點，可能就需要 kurumi 了啊....
http://www.youtube.com/watch?v=mqlZVBcs1Wg&feature=player_embedded

> 我最近使用的是這個..
> http://www.youtube.com/watch?v=y5X7GS_OVzQ
> 畫面是目前2011年1-2月 最熱門新番"魔法少女小圓"
> 原文名 魔法少女ネジろ☆сヰロ
> 歌曲跟畫面無關,意境很合就是了,被人拿來做MAD
> 歌曲: 假面騎士龍騎 "Revolution"
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         昨天落，今天落，明天落，天天落葉。
         昨天掃，今天掃，明天掃，香烤地瓜。
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※ 引述《wingstsai (人生就是連續丟臉的過程)》之銘言：
> 各位情緒低落時,有什麼精神補品嗎?

這個要看是什麼原因耶
有一種憂鬱、情緒低落或易發怒
其實只是"長期"睡眠不足

最近過勞這個話題很夯
我跟一個有中醫素養的朋友聊過
他說過勞跟上述這種情緒不佳的狀況
都是人體的精力不足導致

尤其是情緒上的狀況
我們會以為是因為A導致我們B
所以是A的狀況要解決，其實只要多睡覺就好了

舉例，今天我因為小孩不寫功課生氣
其實小孩不寫功課我也不用生氣呀!
我可能以為1、小孩這樣的表現，我原本就可以生氣
          2、我太愛生氣
其實只是身體的精力不足，這是我中醫的朋友講的啦

要看自己有沒有這種狀況可以檢視一下
1、常常想睡睡不著、白天人很累
2、黃昏時特別容易沮喪
3、不想做事、不想動
4、特別容易累、打瞌睡

以上大概就是這樣

> 其實小孩不寫功課我也不用生氣呀!
> 我可能以為1、小孩這樣的表現，我原本就可以生氣
>           2、我太愛生氣
> 其實只是身體的精力不足，這是我中醫的朋友講的啦
> 要看自己有沒有這種狀況可以檢視一下
> 1、常常想睡睡不著、白天人很累
> 2、黃昏時特別容易沮喪
> 3、不想做事、不想動
> 4、特別容易累、打瞌睡
> 以上大概就是這樣

我的中醫老師說，
可以用生脈保元湯，
或是補中益氣湯。

因為很多時候，台灣女性應該是氣血兩虛，
所以很累或很容易生氣。
養血又必須有足夠的氣，
有時也會煮個當歸補血湯來喝。

不過要長期調整好體質，還是找個中醫看看，
看自己是那邊虛掉了。
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                        對酒    白居易
                        蝸牛角上爭何事
                        石火光中寄此生
                        隨富隨貧且歡喜
                        不開口笑是癡人

※ 引述《Misty (等價交換)》之銘言：
> 我的中醫老師說，
> 可以用生脈保元湯，
> 或是補中益氣湯。
> 因為很多時候，台灣女性應該是氣血兩虛，

我應該也是氣血兩虛型的，從小就睡不好，一點聲音就會吵醒

> 所以很累或很容易生氣。
> 養血又必須有足夠的氣，
> 有時也會煮個當歸補血湯來喝。
> 不過要長期調整好體質，還是找個中醫看看，
> 看自己是那邊虛掉了。

對呀!身體好要自己會保養還要有好的醫生呢!
謝謝misty的訊息喔!!

> 對呀!身體好要自己會保養還要有好的醫生呢!
> 謝謝misty的訊息喔!!

台北可以找許清煙醫師
他在建中附近還有板橋有看診
板橋的是健保

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                        對酒    白居易
                        蝸牛角上爭何事
                        石火光中寄此生
                        隨富隨貧且歡喜
                        不開口笑是癡人

※ 引述《wingstsai (人生就是連續丟臉的過程)》之銘言：
> 各位情緒低落時,有什麼精神補品嗎?
> 我最近使用的是這個..
> http://www.youtube.com/watch?v=y5X7GS_OVzQ
> 畫面是目前2011年1-2月 最熱門新番"魔法少女小圓"
> 原文名 魔法少女ネジろ☆сヰロ
> 歌曲跟畫面無關,意境很合就是了,被人拿來做MAD
> 歌曲: 假面騎士龍騎 "Revolution"

一位中年人問年輕人：「你有看過金庸的小說嗎？」

年輕人說：「沒有，只有看過電視劇。」

中年人說：「那你知道金庸寫的14部小說的書名的第一個字，串起來會成為一首詩：
          『飛雪連天射白鹿，笑書神俠倚碧鴛』嗎？」

年輕人說：「嗯…不知道，但是我有看羅琳（哈利波特作者）的小說，
            你知道這七本小說書名的第一個字串起來是什麼嗎？」

中年人：嗯…不知道耶

年輕人：哦，她寫的七本小說書名的第一個字串起來是...




















『哈哈哈哈哈哈哈』！

※ 引述《root (root)》之銘言：
> ※ 引述《wingstsai (人生就是連續丟臉的過程)》之銘言：
> > 各位情緒低落時,有什麼精神補品嗎?
> > 我最近使用的是這個..
> > http://www.youtube.com/watch?v=y5X7GS_OVzQ
> > 畫面是目前2011年1-2月 最熱門新番"魔法少女小圓"
> > 原文名 魔法少女ネジろ☆сヰロ
> > 歌曲跟畫面無關,意境很合就是了,被人拿來做MAD
> > 歌曲: 假面騎士龍騎 "Revolution"
> 一位中年人問年輕人：「你有看過金庸的小說嗎？」
> 年輕人說：「沒有，只有看過電視劇。」
> 中年人說：「那你知道金庸寫的14部小說的書名的第一個字，串起來會成為一首詩：
>           『飛雪連天射白鹿，笑書神俠倚碧鴛』嗎？」
> 年輕人說：「嗯…不知道，但是我有看羅琳（哈利波特作者）的小說，
>             你知道這七本小說書名的第一個字串起來是什麼嗎？」
> 中年人：嗯…不知道耶
> 年輕人：哦，她寫的七本小說書名的第一個字串起來是...
> 『哈哈哈哈哈哈哈』！

你神奇地打中了我的笑穴XDDDDD

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