不要讓心落在定中   恰密禪師開示

修內觀的人必須觀察一切的身心現象，如果他先修奢摩他兩三個月，也許他得到很深
的定力，這種禪定也是必須要觀照的對象，但是很難觀照，因為當他的定力很強，他
的心完全吸收在定中，這種情況叫心吸收在身體裡面，沒辦法出來觀。

所以大家要小心，不要讓心落在定中。不過佛陀時代，有些這樣的人能夠觀禪定的生
滅，這是因為他有佛陀作老師。