如何成就第一觀智    恰密禪師開示

   在修行者達到第一觀智—色心分別智之前，必須先藉著相當深度的定力，才能夠
使心清淨。

   在心清淨之前，修行者必須先遵守戒律，達到戒清淨。因此最初你必須先持戒，
達到戒清淨，然後進一步才達到心清淨。

   要達到心清淨，可以藉著修行奢摩他 而達到近行定或者安止定，這樣子就達到了
心清淨。

   如果是純粹毘婆舍那修行者，他可以藉著剎那定相續增強，而達到心清淨。定力
夠深的時候，心能夠持續專注在目標上，心從煩惱和五蓋當中清淨出來，這時候與定
力一起生起來的內觀覺悟力變得銳利，能夠分辨身體現象與心理現象的差別，這種智
慧是色心辨別智，是第一觀智。

   這種智慧能夠令修行者，從有人、我、眾生這種錯誤見解當中清淨出來，所以這
個時候也就是達到「見清淨」。在這個時候他沒有人、我、眾生這種錯誤之見，但是
他只是暫時去除我見、還不是完全拔除我見。

   唯有當他證到初果需陀洹，他才完全拔除我見。他繼續精進修行、定力更深、內
觀力更銳利，他就了悟因果法則，這種了悟使修行者去除疑惑—去除對於過去、現在
、未來有沒有我存在的這種疑惑。