疾病管制局(CDC)的最新研究證實，體重多幾磅的人，死亡風險會比體重正常、體重
過輕、以及肥胖的那些人低。

這篇研究更新並擴大了2005年造成頭版新聞的一篇研究，那篇研究是第一個提出過重
但不肥胖(依據政府標準)對存活率的益處。

這篇最新的分析使用長期追蹤而多得的死亡率數據，檢視特定原因造成的死亡風險；
結果顯示，相較於體重正常的人來說，肥胖與心血管疾病、糖尿病、以及與直腸、乳
房、食道、子宮和卵巢癌等肥胖相關癌症的死亡風險增加有關；與其他癌症的死亡風
險增加無關。

體重過輕與非癌症死亡和非心血管因素死亡的風險增加有關；稍微過重但不肥胖，與
非癌症死亡和非心血管因素死亡的風險顯著減少有關。

這篇研究刊載在這星期出版的美國醫學協會期刊(American Medical Association)上。

　　【體重和死亡】

主導這篇研究的團隊，CDC資深研究科學家Katherine Flegal博士向WebMD表示，這篇
分析提出一個體重與死亡率之間更微妙的狀況。

她表示，她不認為這篇論文或之前的論文能被認定做全面的陳述，目前有關過重和肥
胖的公衛訊息不需要做任何改變；但是，她補充，這兩項研究中是指適度的過重與整
體的過重死亡率降低有關。

在這篇最新研究中，CDC的研究人員使用全國健康營養調查(NHANES)中，因為體重等特
定原因死亡的數據，體重是用身體質量指數(BMI)估算，BMI是根據身高和體重來定義
胖瘦。

身高5尺7寸的人BMI18.5被認定為過輕，代表他們體重是118磅以下；同一個人體重若
在119至159磅之間被認定為體重正常；在160至191磅之間被認定為過重；在192磅以上
被認定為肥胖。

在2005年的研究中，Flegal博士和同事們推測，負擔多餘的體重致死性可能不像過去
一樣，這可能是因為對於糖尿病和心臟病等與肥胖相關的疾病有更好的管理和治療。

　　【BMI、年齡和死亡率】

但是，波士頓布萊根婦女醫院預防醫學系主任JoAnn Manson醫生表示，那並不代表多
重幾磅對健康沒有負面影響。

她向WebMD表示，我們不能因為這些研究結果而對過重與肥胖感到自滿，因為對健康的
影響遠超過死亡率，我們知道，BMI過重與許多不健康的影響有關，包括糖尿病、高血
壓、心血管疾病的風險增加，以及身體功能降低。

因為多數都是年長者死亡，因此，研究結果對70多歲和80多歲的相關性也許大於對年
輕人的相關性。

Manson醫生表示，他們知道用BMI來測量身體肥胖的方法，較不適用於慢性疾病造成肌
肉與體重減少的年長者；也有一些建議指出，體重多幾磅對與患有慢性疾病的年長者
存活率較高有關，這個想法是，這些人在住院後會有較多的肌肉和營養儲備，幫助他
們對抗疾病和恢復體力。

但是，Manson不考慮肥胖對年長者會比對年輕人更不危險的想法，她表示，肥胖對所
有年齡層的死亡率都有重大影響。

資料來源：國際厚生健康園區