台大醫院皮膚科 陳衍良醫師

這些日子美白相對上又是熱門的話題，麴酸事件爭論不休、號稱更新更好的美白產品
不斷做春天發表會、藝人們紛紛貢獻自己的美白方法；追求流行追求新訊息的你，是
否至少做好了最基本的工作呢？「全方位防曬」。大家都知道如果防曬做得不好，再
好的美白術式、或是最優的美白保養品，也無法發揮良好的作用，甚至會越擦越黑！
所以今天起做好重要的基礎工作，全方位的防曬是春天美白大計的基礎點！

許多人面對「防曬」這個老掉牙的話題，直覺覺得可以跳過，因為自己已經有在做了
，覺得應該把時間和精力留給比較重要的新知，但是事實上，連我這個皮膚科醫師有
時候都因為迫於時間或因為落東落西，無法做好「很全面的」防曬，你真得做好了嗎？

春天常見防曬錯誤如下：

1.春天天氣陰晴不定，防曬依陽光大小而實行→解決之道→每天都應該不分陰晴、不
  論四季，做好防曬工作！

2.春天太陽不大，出門再擦防曬即可→解決之道→早上起床，做好基礎保養，就該做
  防曬，而非出門前才做！

3.有了傘就不用擦防曬乳，擦了防曬乳就不用撐傘→解決之道→在台灣光靠防曬乳或
  是傘是不夠的，要全部一起來！

4.擦了一次防曬乳，一整天都很安心→解決之道→拜託！只擦一次，防曬乳早就被汗
  水和油脂沖刷掉了，認真一點補擦才是解決之道！

如果你發現你連最基本的工作都做不好，追求最新的美白成分，還是先省省吧！