加拿大的研究指出，狂飲在憂鬱症的人身上較常見，特別是女性。

在一項針對超過14,000名加拿大男女性的電話訪查中，研究人員發現那些罹患重度憂
鬱症（特別是女性），在每個能飲酒的場合中，喝五杯或以上的機率較高。

狂飲（Binge drinking）的定義是在單一飲酒場合中，喝五杯或以上的酒精性飲料。

該研究是由Kathryn Graham博士和研究同仁所共同執行的，Graham博士在加拿大的西
安大略省大學心理部門及安大略省倫敦市成癮暨心理健康中心服務；研究報告發表於
元月號的《酒癮：臨床暨實驗研究》期刊中。

在該電話訪查中，參與者回答關於其上週和去年飲酒習慣的問題，另外還有憂鬱症狀
的問題；就那些被電話訪查的人當中，符合重度憂鬱症症狀標準的男女比例分別約為
6%和10%。

受訪者中大多數的人並不是酗酒者，少於10分之2的人表示他（她）們每週喝超過一或
兩次，平均而言，參與者表示其每次在飲酒的場合中僅喝兩杯。

雖然有著重度憂鬱症的人，較有可能狂飲，但他（她）們似乎不會比沒憂鬱的人喝酒
的次數更頻繁。

Graham博士於期刊的新聞稿中表示，憂鬱症特別和狂飲這類型的飲酒方式有密切相關
，喝酒的頻率高但量少的飲酒類型，與憂鬱症無關。

在這項研究中，只是感到情緒低落，但未罹患重度憂鬱症的人，不特別會狂飲，但研
究也留下了一些未解的問題：到底是因為憂鬱症而易狂飲，還是狂飲導致憂鬱症？

由於並未對受訪者進行後續追蹤，因此並不清楚是否重度憂鬱症導致其狂飲的結果？
或是狂飲反造成重度憂鬱症？或是否因其他的因素作用所導致？

Graham博士提到，過去針對憂鬱症和飲酒間關係的研究，所得到的結果都不同；因此
，她和研究同仁呼籲能針對飲酒和憂鬱症的關係，進行更多的研究。

重度憂鬱症並非短暫的感到憂鬱，它會導致失能或自殺，是很嚴重疾病，但通常是可
治癒的。

罹患重度憂鬱症的患者在過去兩週，可能會經歷以下症狀的五項或以上。

* 持續性的悲傷、悲觀

* 感到罪惡感、無價值感、無助感或無望感

* 對例行日常生活活動失去興趣或愉悅感，包括性。

* 難以專注，並抱怨記憶力變差 。

* 共存慢性病的惡化，像是風濕性關節炎或糖尿病。

* 失眠或睡眠過多

* 體重異常增加或減少

* 疲倦、缺乏能量

* 焦慮、煩燥不安、易怒

* 想自殺或有輕生的念頭

* 說話和行動皆緩慢

* 頭痛、胃痛及消化問題

資料來源：國際厚生健康園區