美研究︰人越忙碌越快樂

    讓我想到聖嚴法師說的「忙人時間最多」，「忙得快樂」。


美研究︰人越忙碌越快樂
自由 更新日期:"2010/08/01 04:11"

〔編譯俞智敏／綜合報導〕根據美國科學家的一項最新研究顯示，保持忙碌的人，即使是為
無意義的小事瞎忙，也會比閒閒沒事做的人更快樂，但人類似乎天生就喜歡好吃懶做以節省
力氣。

瞎忙也比沒事幹的人更快樂

在這項研究中，九十八位學生被要求完成兩項調查表，在第一張調查表填完後，實驗者必須
等待十五分鐘才會拿到第二張表。實驗者可選擇在附近繳交填好的調查表後在原地繼續等待
，或者走到較遠的地點繳交調查表後再花十五分鐘走回來，不論選擇那一種，實驗者都可拿
到一條巧克力棒。

結果有三分之二的學生（六十八％）選擇留在原地，但選擇走到較遠地點再走回來的學生卻
表示感到比較快樂。據主持這項研究的美國芝加哥大學行為科學家奚愷元表示，假如在兩處
發放的巧克力相同，實驗者比較可能選擇留在原地，但如果兩地發放的巧克力不同，則實驗
者比較可能選擇走遠路，因為如此一來他們就有理由多走一趟。

這項研究已發表於「心理科學」期刊上。

奚愷元指出，這項研究中所發現的原則，也就是人們喜歡保持忙碌，而且更喜歡能夠替忙碌
找理由，具有政策上的重要性，「假如政府可以設計一種機制，讓閒人們能參與某些至少無
害的活動，如要求閒人公民幫忙建造沒有用的橋梁，應該能讓他們更快樂。」在個人層面上
，奚愷元則建議，「站起來做點事，做什麼都好。就算你做的事一點都沒道理，你還是會覺
得比較快樂。」他還說，進行深刻思考或從事自我反省也算是保持忙碌。

奚愷元還透露，他曾讓研究助理去做毫無意義的工作，免得他們坐在辦公室裡沒事可做而感
到無聊或沮喪，「這樣做雖然不太道德，但至少助理們很高興。」

http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/100801/78/2a9l2.html

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