※ 引述《hank (hank)》之銘言：
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> 讓我們修習多修習，丟掉數息，丟掉呼吸，丟掉不淨，丟掉色，丟掉受，丟掉想，丟掉行
> ，丟掉識，丟掉我，丟掉我所，成就第一解脫吧。


    提供一筆「經證」

    在《雜阿含經》一二四提到：
「是故。羅陀。多聞聖弟子於色生厭。於受．想．行．
  識生厭。厭故不樂。不樂故解脫。解脫知見。我生
  已盡。梵行已立。所作已作。自知不受後有。」
  (CBETA, T02, no. 99, p. 40, c1-4)



南無本師釋迦牟尼佛