公益潛能學系列之「潛能法與壓力管理」


活動主旨：


  有鑑於目前普遍的學生因處於繁忙的課業，平常生活緊張，缺乏良好的方法以抒解
生活上的各種壓力，而造成許多身心的病痛，希望以潛能法與壓力管理—潛能法教學
（身體舒鬆法）與公益活動（心靈舒鬆法）並行的方式，以抒解壓力，以期達到健康
自己幫助別人，自己健康別人也健康的美好光明社會。


主辦社團：台大佛心潛能學社 (NTU_BHPA)


活動時間、地點：


時間：2003年3月7日~ 6月20日，每週(五)  晚上6：30∼8：30


地點：第二活動中心  601A多用途研討室 ( 3月21日 除外 )

活動費用：免學費 ! 請加入本社社員


課程內容：


1.潛能法教學
    潛能法為聯合國NGO世界和平教育者國際協會台灣總會長  大日上師聖座所創辦
（為國際知名學者，並受世界各國所推崇，見附錄2），課程內容全部為科學化內涵，
論述「人體能量」（即「氣」）之開發訓練，以達身體健康（物質能量）、心理健康
（精神能量）之效果。時間與課程安排詳見「課程大綱」。


2.壓力管理
  從對壓力的定義、形成壓力的原因、瞭解壓力的種類及如何來面對壓力，並如何
將惡性壓力轉成良性壓力，何謂無壓力等深入探討，以瞭解及解決人類目前最大的
無形殺手「壓力」。


3.如何吃最健康
  透過對生機飲食的了解，調整飲食習慣，以達真正無負擔之身心健康


4.公益活動課程
  公益行善之理念與實行，是心靈放鬆最好的方式，因此本課程結合公益服務活動。

聯絡方式：
          劉彥慶   0913-008-938•02-2929-1821
          白純如   0913-012-380•02-2363-0231轉2399


報名: 請將個人資料 (姓名,聯絡方式)，傳真 or E-mail給我們


傳真：02-2923-8441
E-mail：d87521011@ntu.edu.tw