生活知能成長課程
學校只教知識,不教如何生活?
進社會才發現,校園裡的知識不足以應付現實的人生?
先別慌了手腳,生活的知能現在學習還來得及!
課程宗旨:令初入社會的青年能具備有效處理生活上所面臨的問題,發揮更高的效能,
活出積極的人生。
課程說明:透過小團體的互動和演練,實際教您如何從生活中探索心靈,認識情緒,
疏導壓力,以及表達自我的方法;使您有正確的觀念和方法,處理在職場
及生活中層出不窮的情緒困擾、人際問題等。
對 象:35歲以下之社會青年。
名 額:15名。(額滿為止,錄取者另行通知)
時 間:7/22、7/29、8/5、8/12、8/19、8/26、9/2;每週一晚上7:00~9:00。
地 點:印儀學苑。北市羅斯福路二段100號4樓。(古亭捷運站9號出口)TEL:23641213
費 用:課程免費。為鼓勵全勤,酌收報名費500元,全勤者退費。
課程內容:
1. 新的探索、心的探索。 2. 當自己的觀察員。
3. 減壓輕鬆法。 4. ABC解開心中的魔咒。
5. 製作壓力抗體。 6. 作我自己,表達自己。
7. 我為自己負責。
報 名:歡迎來苑報名,傳真23641993,mail to wyoung@gaya.org.tw,
或來電 02-23641213 洽見勛法師。
報名表下載:http://www.gaya.org.tw/wyoung