請問一個有關靜修的問題。 常常,在躺著進入睡眠當中,有好幾次在似睡非睡似醒非醒的寤寐中,腦袋都轟然一 聲,好像爆炸的聲響。說是悟道並沒有,說是禪坐進入定境也不是。 腦袋中好像越來越空空的,沒有頭痛的病,記憶刻痕很淺。 這樣不知是何種情形?平常很少禪坐,想到才會靜坐個二三十分鐘。事情的發生也非 在靜坐後。 懇請懂得人不吝指導,謝謝各位大德。
可參考一下我發佈的「談一點禪修止觀」。
好的,我會仔細閱讀。謝謝師兄建議。
建議遇到任何境界都不要理他,只管把心靜下來,不過靜坐一定要學教理, 不然遇 到任何事情會不知 如何處理。 建議可以看看小止觀及釋禪波羅蜜,裡面寫的很清楚。
好的,我會去找這些資料看到底是什麼原因,謝謝師兄姐的建議與善心。祝福福慧雙 全,圓滿道行。
弟子陳景緒,想麻煩法師迴向近期因父親對母長期家暴,不甚殺害其父的可憐人陳振 惟先生,願法師與各位菩薩慈悲迴向,讓他能減其煩憂痛楚,業障束縛,與其父與冤 親解冤釋結,滿足一切善願,修習正法,離苦得樂,阿彌陀佛
是有氣衝兩耳而有的巨大聲響嗎?還是聽到遠方的聲響?還是分不出來? 氣衝兩耳而有巨大聲響的話,過了就沒事了;後兩者也都是不必理會。尤其並非在打 坐或任何修法當中,寤寐中會由想蘊而幻化出五官所見到的、聽到的, etc,想蘊過 去就過去了,就當作消了一點點業即可 :)
謝謝師兄,是氣衝腦內而有轟炸的現象。
就有可能是身體機能不好,氣衝到腦袋而有氣塞引起的衝暴響。謝謝邱師兄善心善意 的回答。祝福福慧雙全,圓滿報潤。
嗯,照中醫的理論,人身的各脈本來就是通的,例如任督二脈本來就是通的,脈不通 的話人活不了。只是每個人的身體狀況不一,有的地方比較阻塞一點,打坐後身體機 能順暢,就會衝開不順暢的地方。因此這聲響沒有壞處,發生幾次後應該也就不會再 發生了,的確是不須要在意 :)
剛開始打坐時,身體的四大(地水火風)會自然調整,所以會有冷熱痠麻脹痛等問題, 這時候不要理他,繼續下去,症狀自然會不見,如果一直執著於發生過的問題,或是 有所期待,那一定無法進步。 要知道你禪坐的目的,才會對路邊的花花草草不與理會,也才能得到真正的禪定,這 是為何教理對禪坐很重要。
呵呵,我想,師兄們都會錯意了,我說的現象都發生在我睡眠中,不是打坐中。有個 師兄告訴我,應該是腦的氣血循環不良引起,要我多運動。大概真得如此。不管那方 說法,我都謝謝和感恩來回應的各位師兄姐,大家都懷著無比的善心和佛性關懷眾生 的疑難雜症,因為你們,世界因而美好。
隨喜 黃惠齡 柔軟的心。 對於初學者,打坐時造成的身心變化,有的會在睡覺時才反映,尤其是在凌晨的睡醒 前後。可能是因為醒時自律神經的控制能力較強,意識掌握較多;睡時非自律神經接 掌身體,開始放鬆,有些變化在此時才發生。 不過無論如何,的確這些都只是過眼雲煙,也是因緣生滅。
謝謝邱師兄如此棒的說明,了解原來也可能如您所說。感恩師兄,祝福順心。
無念,外在境不停變化,意識切沒有跟著起伏,看得到,聽得到。
「似睡非睡似醒非醒的寤寐中,腦袋都轟然一聲,好爆炸的聲響」。經驗以為,應該 儘快脫離這種執著於「似睡非睡似醒非醒的寤寐」狀態,此種狀態心識處於空白情況 ,最易為外邪所侵而著魔;應以日常的第六意識以及前五識(清醒的「意識」以及日 常清清楚楚的眼識、耳識,、鼻識、舌識、身識)破除,儘快回到清醒狀態,否則精 神容易為內邪外魔所侵擾。