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[2002.01.03　中國時報] 

改善感冒症狀藥茶飲

◎吳明珠  ( 台北市中興醫院中醫科醫師 )


一般中醫將感冒分為風寒型和風熱型，用藥剛好相反，要分辨
清楚，才不至於越喝越嚴重。 

    
所謂的風寒型感冒，就是感冒初起或有些病毒引起的感冒，只
是流鼻水、頭痛、頸部緊、四肢筋骨酸痛、輕微咳嗽或身體倦
怠等這一些症狀，我們就稱這一類的感冒為風寒型感冒，可以
服用一些能發汗的藥，讓身體出些汗，感冒就痊癒了。而風熱
型感冒則是會引起喉嚨痛、發燒和其他的感冒症狀，我們就不
能用發汗的方式，要用一些有清熱或解毒的藥物。 

風寒型感冒症狀─頭痛、頭暈、鼻塞、流鼻水、打噴嚏、筋骨
酸痛。 

感冒茶飲： 

薑茶： 

材料：1.生薑１大塊（約五錢）、粗紅糖１大匙、2.清水３大杯。 

作法： 

1.生薑以刀背拍打稍碎置鍋內，入清水，大火燒開後以小火熬約
  15分鐘後熄火。 

2.入粗紅糖拌勻，待融化，趁熱服用。