在咖啡裡放一茶匙的糖， 
攪拌一下， 
呷一口。 
當這些行為成為每天的指定動作， 
就會成為一種虔誠， 
持績的虔誠就會成為一種宗教經驗， 
跟著， 
就是拒絕痊癒。 
像愛上一個不應該愛的人。 
不離不棄一份每天詛咒七萬遍的工作。 
每天乘同一條地下鐵幹線兩遍起碼。 
追趕時間不言疲累。 
再來， 
就是迷信。 
不可輕信說他壞話的人。 
不可抗拒僅可糊口的入息。 
不可與群眾的意向相反。 
不可在凌晨前返回輕度弱智的家。 
不可孤獨．．．． 
於是， 
每個人都訂立了自己的十戒。 
不用藏密上師， 
每天每個人都藉著所見所聞為自己提壺灌頂， 
當你一大清早， 
看見報上印著沙塵暴橫掃華北十一個省。 
SONY手提電腦大軍抵港。 
七天可瘦身十磅．．． 
每一則都是一種密灌， 
不知不覺， 
將你和現實的當下隔離， 
你像一個被帶進隔離病房的嚴重神經分裂病患者， 
在這四邊看來安全的軟墊裡， 
忘記自己， 
忘記世界， 
忘記災害， 
忘記通縮， 
忘記忘記， 
戀戀終生。