※ 引述《yfan (該努力了~)》之銘言：
> ※ 引述《Chosen (adelailly)》之銘言：
> > 我剛好是憂鬱症康復代表之一...........
> > 看到版上有人為憂鬱症所擾, 很想分享我怎麼康復的,
> > 可是如了好多年才好, 要怎麼講才正確 ? 而且憂鬱症
> > 患者最不須要的就是刺激, 不是導向正面想法的刺激都
> > 是對患者有害的, 所以也有點不敢講.
> > 先祝這位版友康復, 在這裡提出幾個患者勇敢地邁向
> > 健康的態度, 孫翠鳳 ! 我 ! ........謝謝大家 !
> 請問一下，得憂鬱症的人，旁人怎麼知道他復原，或是惡化?
> 有跡像可循嗎?
真是糟高了, 我覺得就像世界上沒有兩個一樣的雙子
座, 每個憂鬱症患者可能因生長背景不同, 形成的壓力
不同, 而有不同的情況, 我也不太清楚怎麼看.
不過像我當年在最嚴重時, 可能連家人都不曉得很嚴
重. 大致上我復原後就比較會找家人, 想與他們聊天,
出去玩, 生病時會都不想讓家人找到, 不想理人.
當我一直試著與外界連絡時, 會打開電視強迫自己看
, 了解目前社會的狀況(因為封閉了很多年 :Q). 硬著
頭皮去網路上跟人家聊天, 天南地北的聊, 我不怕什麼
網路陷井的, 因為一直很不合群, 所以不容易聊天室裡
與任何人熟識. 就能一直聊一直聊, 直到回家能再跟家
人玩在一起. 自己的家人很簡單, 他們不會問太多, 看
到我就蠻開心, 剛開始還蠻小心避免一些刺激我的事吧
? 後來就不管我了, 就變回沒生病時的相處樣子了.
真的蠻幸運的, 現在想起來. 但是當醫生說我是憂鬱
症, 那些年我一直有很堅定的念頭, 就是"我會好起來" :Q
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~照明路 依自依~ .★*★.
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