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Re: 請問嗔恨心很強怎麼辦?
#1
阿福
※ 引述《stubborn (stubborn)》之銘言:
> 脾氣不好嗔恨心很強
> 有不順意的情況就拒絕溝通全盤否定
> 自我封閉以後更是惡性循環
> 弄到後來自己都感到痛苦萬分
> 現在的我整天只覺痛苦不已
> 曾有過好的感覺似乎都一去不復返了
> 請問該如何做才能改變目前的困境呢
> 嗔恨心如此強又該怎麼做怎麼修呢


>試試看下次要發脾千前先笑一笑。
>嗔心要用慈心對治。
>不必痛苦.跟他們道歉.懺悔求其原。諒這是
>末學一點建議大德不妨試試。
2003年12月18日 15:43:38 星期四
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