※ 引述《egofree (ToiletWasher)》之銘言：
> 昨夜趕稿 遲至清晨三點半方歇
> 氣力甚佳 尚可小坐片刻
> 四時臥床 七時半起身
> 且白天 亦不須午寐 精神一樣飽足
> 怪怪？
> 偶一向重眠 睡不足六小時 常感苦迫

修行人，一天大約只睡六小時多一些些左右。