在第1165經中，國王問賓頭盧尊者，他看到許多少年比丘輕安自在地修行，不像俗人
追求五欲，為什麼這些少年比丘還能這麼快樂？
血氣方剛的年輕比丘如何能對治淫欲，而能輕安自在地修行？賓頭盧尊者答道：
1. 見老者作母想，長者作姊想，少者作妹想，幼者作女想。
2. 不淨觀。
3. 善護根門。
第一種方法是移情，第二種方法是解離對象，第三種是從起心動念下手，根本不取。
這三種方法一個比一個精細。
另外，本經在講述不淨觀當中的各個解剖的部分時，先簡單表示為「骨幹肉塗，覆以
薄皮」，也就是骨、肉、皮三個大項，然後再細部一一說明各解剖的部分。不淨觀的
實修上也可這麼做，先觀較大的分類，純熟後才一一觀較細的各解剖的部分。