又想到..我們應該還可以學婆耆舍尊者一點。

自覺到自己的心念受到引誘或外境影響時，要能升起正念、想到正法...
不過，這樣通常還不夠力（人的意志薄弱啊~~~)。
所以，依照婆耆舍尊者的作法，我們還要『讓自己在當下可以造一首偈語』：）

這樣整個心念就轉到要怎麼把自己此刻的處境、想到的正法寫成一首偈...
一來，可以轉移心念，調整為正念、正思維；
二來，又可以培養自己寫詩的能力：P

如果寫/想得出來，那麼，就會跟婆耆舍尊者一樣開心，想要趕緊分享給大家...

這樣聽起來是不是很有趣的調整方式啊？ ^_^
感謝尊者給的靈感啊~~~