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作者: yfan (新的人生) 站內: talk
標題: 沒自信的家庭主婦外在表現
時間: Sat Apr 17 22:36:47 2010


我因為兒子疑似過動的問題,帶他看心智科,就是以前說的精神科
看過的人就知道,這個都要等超級久的,所以醫院會放影片或設遊戲室給孩子玩
我曾看過一部片子,談到憂鬱症的問題。有憂鬱症的人非常敏感,一點點話
就以為在講他們,或是說,一點點事就讓他們覺得很嚴重之類的
這部片子讓我印象很深刻的是,有個外國的女醫師還是什麼非利營機構的人說
她來到台灣的時候,發現台灣憂鬱症的人很多,跟這些人談話,發現他們對自己沒價值
都要做點什麼來證明自己是優秀的,而她在這裡待久了才發現是這父母對孩子的期許
會跟孩子說,你要好好讀書才能XXXX之類的。她說我們的價值觀很狹隘,讓孩子沒自信
所以她面對憂鬱症患者的時候,最重要的就是要建立他們的信心,她最常說的話是
「你不必做些什麼,你已經很完美了」

我剛在家帶孩子的時候,這是我自己的選擇
但不被長輩認同,例如,我小叔的太太和我,我婆婆他們就直覺認定小叔太太比較懂
還會只跟我在一起的時候說,他們的薪水養孩子夠了啦,blabla之類的
她原本一直要幫我帶小孩,叫我去工作。我們一個人賺錢養小孩還房貸
她還要每個月跟我們拿錢,她對我說,這樣我們才會想要去賺錢。這樣講就很明顯啦!

我自己的姑姑也是這樣,常說我怕辛苦愛享受才在家帶小孩
我也只能讓她去說,我姑姑的兒子是低收入戶,可是她那時在某銀行上班
她都看不起我哩!你們也可能會覺得我多想,不過真的是這樣耶~她的媳婦是大陸新娘
連大陸新娘都曾偷偷跟我講過,婆婆有幾分錢就瞧不起人
(她把我當成一國的,同列為被瞧不起的)

不止親友還有外面的人,時間久了,我又是個意志不堅的人,就會慢慢的沒自信
後來,我兒子去上學,我才知道,原本在家帶小孩也要打扮得漂漂亮亮別人才看得起啊
像我原本在家帶小孩,好幾年都沒注意自己的外表,蓬頭垢面的
兒子現在讀的是明星學校,我才又開始打扮自己,真的穿的不一樣,別人的眼神就不同耶

以上非主題
我要講的主題是沒自信的家庭主婦
因為我整天跟家庭主婦混在一起,還有年輕家庭主婦的婆婆<-也是家庭主婦
還有我家的鄰居,我發現,幾乎有潔癖的都是沒自信的人
他們認為自己一定要做到XXX才是很棒的家庭主婦,為什麼我會發現呢?
因為我也變成這樣的人,只是我還不到自己的標準

我幫自己打了一張作息表,上面還評分,每天有沒有做菜、家庭的整潔度、小孩有沒有
用心之類的,我覺得自己"沒有價值"我必須做到這樣,家裡乾淨了、三餐一定要煮飯
小孩一定要教好、我的外表也要漂漂亮亮的,這樣才是一個很棒的家庭主婦
所以,我每天一定煮飯,不能外食,外食我就覺得自己不盡責,還逼老公一定每天要
帶我做的便當。每天早上一定要吃飯、吃粥、吃麵,最少要二個菜之類的
三餐不能重複。假日的時候,每天只有一餐能外食,再不然只能在娘家吃個飯

最重要的是,我的小孩不能教壞,我沒有跟別人比,但是,出去要行為良好
每天要陪他們看故事書之類的。對了,還有最重要的是,我覺得家裡理財是我的責任
老公賺錢回家,我必須把錢好好的理下來,雖然成績還不錯(我們結婚7年,台北市有房子
有存款,兒子小時候念私立幼稚園,我先生一個人賺錢,沒有靠長輩資助)或許有人說可
能是老公賺得多

我們一開始結婚的時候他一個月勞健保扣一扣領2萬6
我們買房子的時候,老公一個月薪水扣掉勞健保大概領3萬
一個年之後3萬3。現在年薪當然比之前多,金額就不透露啦!
不過,無論在任何時候,我要求自己一個月一定要存1萬元
剛結婚租房子,一個月8千,我跟先生二個人花8千,16000,存1萬
三餐都自己煮,超省,把所有的物質欲望降到最低
(到現在真的對物質的欲望很小,生活變得很簡單)
然後跟媽媽借頭期款買房子,不是這麼容易借的,買了一張6年期的保險還給她
我有說算利息給媽媽,媽媽說好,爸爸說不用
(我家有點重男輕女,我弟爸媽現在就在看房直接要買給他,但我不介意啦,我們靠自己)
現在把頭期款還給他們了,自己手頭上還有一點存款
還好當年有買房子,不然現在翻一倍買不起嘍!

重點是,我在這樣的壓力下,每天都覺得壓力好大,明明老公大我4歲,可是別人
都說我看起來大他很多歲>_<,然後我胃出問題、還有腸躁症
把自己搞得壓力這麼大,為的就是要當好家庭主婦的角色

我也變得很敏感,老公回家幫我掃地,我就會很生氣,說你是不是覺得
我沒把家裡整理乾淨,不然你為什麼要掃地
如果他說地板很髒,我會發飆說,你以為家庭主婦很好當喔!我每天很多事耶
超敏感的。後來我發現那些長輩級的家庭主婦都有這種傾向喔!
不過現在我就放輕鬆,老公一回家就叫他幫小孩洗澡,他愛掃地就去掃
(老公掃地明明就是好先生會分擔家務,我卻為這個跟他大吵,真是神經
對照以上得憂鬱症的人的狀況,我超像的)

後來我就覺得,我那個表還是照做,每天該做什麼還是做
但心態要不同,不要搞得自己壓力那麼大,輕鬆去做
如果家裡亂,或今天煮飯不好吃,就不要那麼要求自己

我發現自己真的愛面子又好勝,連家庭主婦的朋友來家裡吃飯
都要煮一桌子菜,滷腱子肉、烤雞腿、滷豆干、劍筍、青菜
反而讓人覺得怪,我朋友說,我剛才才說要來你家,就準備成這樣
如果我前幾天通知道,你是要準備多少呀?
而且我朋友吃,還說,這好像外面買的喔!好好吃喔~~(真的是我自己煮的喔)
其實我冰箱裡永遠都準備可以馬上變出三種不同類型的餐
永遠都有水餃、有自己熬的高湯、滷味(肉類、豆干、滷蛋、滷菜)
吃飯、吃麵、吃水餃都可以,然後菜都洗好、切用保鮮盒裝好,一下子就可以變出菜來
以上完全是基於自我要求,覺得自己這樣才完美(憂鬱症的人就是這樣吧>_<)

這樣搞幾年,搞得我身體真的不好了,嗚嗚~~哭哭....
以後要學著放輕鬆過日子....

還好我有自我查覺,一些長輩沒有這樣的警覺性,或許傳統社會把他們看得更扁
所以他們更要證明自己,有些長輩的要求已經到匪疑所思的地步
例如我妹的婆婆就是個超可怕的人,她家7、80坪,有7個房間,無論是任何地方
什麼時候去,連櫃子的頂端也沒有灰塵喔!煮飯更達到不可思議的境界
每餐永遠有6道菜1個湯,而且不是隨便煮,都是很花時間的手工菜或是炸物
她還有工作喔!每次看到她,覺得她像蜜蜂一樣動個不停
對了,她家的衣服一定要用手洗一次再用洗衣機洗(我後來也變成這樣,衣服才乾淨)
但她更年期的症狀一直沒有好,吃了很多年的藥也是沒用
對自己要求高對周遭的人也是,總覺得別人對自己不好
過的日子不順利。還有朋友的婆婆也是,家裡也是超級乾淨,很難形容耶
大概就像上面這樣,煮飯、打掃、洗衣都很嚴格,朋友婆婆後來就得了癌症
把自己搞得壓力太大。我看我不行再這樣下去,身體健康、心裡快樂是最重要啦

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