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標  題: 吃巧克力化解壓力 可能適得其反 
發信站: 機械工廠 (Thu Mar 30 16:25:51 2006)
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中廣新聞網 】




吃巧克力(新聞、網站、商品)固然會得到甜蜜和樂趣,但是如果為了化解憂鬱,減
輕壓力,吃巧克力可能適得其反.澳洲醫學界的研究報告提醒,巧克力在紓解情緒上,
未必是仙丹,可能是毒藥.(張至璋報導)

雪梨一所頗負盛名的醫學院,將接受實驗的人分為兩組.一組是天天吃巧克力的愛好

者,另一組是精神憂鬱,藉吃巧克力來減輕壓力的人.
兩組人吃巧克力後,都出現愈快反應,但是吃巧克力減輕壓力的人,一旦停止吃巧克力,會
顯得比以前更加沮喪.

主持研究的醫學院長派克教授解釋,巧克力含有類似咖啡和葡萄酒類的因素,對神經傳遞
有少許興奮作用.
但是精神沮喪,平常不吃巧克力的人,如果以吃巧克力來化解情緒,可能受一時之效,過後
沮喪反撲而來,往往更加嚴重.

這份報告建議,過度沮喪的人,還是應該遵醫所囑,服用抗憂鬱藥丸.一粒抗憂鬱藥丸
的

功效抵得上一卡車巧克力.


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