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作者: DavidChiou (邱大剛) 看板: BudaHelp
標題: Re: 請問打坐與發呆
時間: Sun Jul 25 00:26:06 2004
※ 引述《balzac.bbs@ptt.cc (�秆 �� �𢏐 )》之銘言：
> 請問一下喔
> 我看書上說打坐時要保持空的狀態
> 那麼降子的化和發呆之間怎麼界定ㄋ
> 請知道的人告訴我一下好嗎
對於初學者，打坐通常不是一開始就保持空，
而是專注在一所緣境。例如很專心的在數息上，
而去除雜念。
等雜念都沒有了，身心安定，再談下一步。
不過通常在上一步就已要花很久時間訓練了 :)
Have a nice day!
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寒山問拾得曰：
世間謗我、欺我、辱我、笑我、輕我、賤我、厭我、騙我，如何處治乎？
拾得云：
只是忍他、讓他、由他、避他、耐他、敬他、不要理他。再待幾年，你且看他。
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