發信人: kftseng@Lion (羅雲), 信區: BudaFood
標  題: Re: 素食與軟骨病
發信站: 獅子吼站 (Thu Oct  3 08:23:40 1996)
轉信站: Lion

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[ 本文原作者是: wisdomm.bbs@bbs.nchu.edu.tw ]
[ 發表時間為: Wed Oct  2 20:25:04 1996 ]

來  源: wisdomm.bbs@bbs.nchu.edu.tw (   想 飛  )

==> 在 [wisdomm@Pivot] 文中提到:
: ==> 在 [davidlee@iafrica.com] 文中提到:
: : ne
: : 來  源: 196-31-64-18.iafrica.com
: : On 22 Sep 1996 02:10:51 GMT, kaing.bbs@bbs.pu.edu.tw (sukong) wrote:
: : >     昨日樓上的辛姓素食家庭,帶來15歲的小弟看皮膚病;
: : >發覺胸骨凸起,胸腔畸形,已成雞胸狀;雖然可以補充鈣質營養,
: : >但是畸形無法復原,造成終身遺憾.
: : >     很多更年期婦女,持齋數十載,骨質流失嚴重,常見脊
: : >椎骨壓迫性骨折,半夜翻身痛如刀割,徹夜難眠,活像地獄.
: : 若有吃奶蛋素, 這應該不會造成問題吧.
: : 就算不吃肉, 還是有很多食物有鈣質.
: : (吃肉也不一定能鈣質攝取平衡, 還要有維生素來加強吸收)
: : 看來您是醫生, 能討論一下素食者應飲食注意的地方嗎?
: : (或者能介紹一些www, newsgroup,有關的.)
:      除奶蛋類之外,其實黑芝麻是含鈣量很高的食物! 而且含多種維生素,
:      所以說並非素食就會造成此狀況,而是在而是否有去注意各種素食營養
:  
:      之適當攝取!

      黑糖(紅糖)也是含很高之鈣  來源:九月份二十幾號的中華日報有登出來
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