看板: BudaFood ◎ 健康飲食與養生之道 板主: forjjlu |
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作者: Misty (等價交換) 看板: BudaFood 標題: Re: 請問人蔘與十全 時間: Fri Sep 1 15:25:44 2006 ※ 引述《yfan (每天都加油)》之銘言: > 最近讓他開始吃蛋,就是看了人體使用手冊中的理論 > 他的理論跟西醫完全背道而馳。西醫說過敏是因為對大分子過敏 > 西醫說法有二,一種就是避開過敏源,如果避不掉就吃藥 > 人體使用手冊上說,過敏只是人體在治療某個器官所引起的反應 > 而他認為,過敏的食物大部分都是高營養的 > 吃了高營養的食物,人體有力氣開始治療,所以會過敏的食物更不該禁止,要多吃 > 這兩個理論背道而馳,我雖然已經開始給給他吃蛋,但還是會懷疑,到底那個理論是對的 總之要詳述一下孩子過敏的部位在哪,或者是症狀。 我以下拿最常遇到的過敏性鼻炎做例子好了,我自己也是長期受害者。從國小青春期 轉變體質到現在,只能與之和平共處,之前嚴重的時候,一天或是一個晚上用掉一盒 面紙不誇張! 中醫跟西醫目前比較重視病人的心靈層次,也承認壓力過大或是情緒低落,也會影響 免疫力,或是身體狀況不好。中醫也有七情影響身體的問題,佛教也是一樣,不要讓 情緒變成自己的主人,這些理論不用多說。 一開始限制一些食物,或許孩子是因為壓力所以身體會選擇性地不吸收,也是慢性的 抗議。(這個就要跟孩子溝通好,有些東西不吃是影響身體機能)像我男友的媽媽跟 大哥是完全不吃大白菜的,因為是寒性食物,容易引起氣喘。(這種東西禁止或是讓 孩子瞭解,這個東西是因為自己體質問題對身體不太好,相信他們都會接受的。) 至於某些食物到底會不會真正影響過敏,我個人覺得蛋是因人而異,就像豬肉一樣, 小時候我覺得蛋很好吃,豬肉雞肉也是,因為新鮮。現在我聞到豬肉覺得很臭,大概 從我國中開始就這樣了。(過敏的另外一個壞處,沒發作鼻子嗅覺非常敏銳)以為 是自己有問題,前一陣子請教了師兄,他說他也有這樣的困擾,豬肉是真的有一種奇怪 的味道。 然而吃這些東西,就觀察一下孩子的狀況有沒有比較好一些。如果並沒有引起過敏, 孩子的食慾變好了,或許真的是我前面說的,慢性的抗議。我媽媽曾經也帶過一個 孩子,孩子兩歲多了,體重還是只有幾公斤而已,沒辦法破十公斤,原因是父母親 相處不好,爸爸有嚴重的潔癖跟偏執狂,媽媽是完美主義者。他們都想做一個完美的 父母跟完美的上班族,但是卻給孩子很大的影響,孩子會容易耍脾氣,沒有安全感。 後來給我媽媽帶之後,在我們家百無禁忌,就開心地玩,開心的看電視,只要不要 做壞事或是打破東西都可以,後來過了半年,孩子的體重就慢慢上升,也慢慢追上 一般同年齡孩子的平均發育曲線,個性也比較好了,會跟我媽帶的其他孩子一起玩 ,也比較不閉俗。(這是我高中升大學的事情) 這是針對孩子心靈的問題,可以問一下為什麼不想吃東西,說出原因也不要責怪, 因為孩子有的時候想法真的比較奇怪,尤其是帶著宿往習性比較重的孩子,他們 一開始的想法也會很怪,但是受了教育接觸比較多的孩子慢慢會正常。(當然那 種修行人轉世的另當別論,這個不用說自己也會避開葷食,平常也不用人太擔心) 身體方面,回到過敏性鼻炎,我自己是肺經容易受寒,從小體質沒有調養好,所以 吹風或是下雨,最先冷的就是手臂外側那邊,後來自己知道之後,也會比較加強 保暖,像是秋天開始會慢慢改穿七分袖,冬天去散步運動一下,增加自己的體力。 我同學是會去慢跑,改善自己的體質。 所以只要開始下雨或是冷氣房呆太久,建議可以給孩子喝點熱的東西,像是薑湯 或是一些溫補的食物,如果讓孩子的鼻涕擤出來就會比較好,至少當天處理完寒氣, 不會累積到後面會感冒看醫師。(這是中醫的說法) 田安然中醫診所(診所網頁:www.tenlin.com.tw) 地址:台北市文山區景興路33號 電話:02-89310519 長期要調養體質,我是推薦這個醫師,上次我也推薦一個有SLE(紅斑性狼瘡)的 朋友去給這個醫師看,如果您在台北可以考慮。這裡有健保,所以不用擔心醫藥費 的問題。 西醫的話,也是希望孩子能夠適度運動,至少可以增強骨骼密度跟肌肉的耐力。目前 是慢跑跟游泳對我而言是比較有效控制過敏症狀的運動。你也可以慢慢去發掘孩子 做什麼運動比較快樂,或是過敏症狀比較容易控制下來。但是還是注意,運動完流汗 一定要擦乾,不論中西醫都會這樣說,至少減少寒氣入侵的機會。 說實話,對我而言,吃冰或是喝冰水的殺傷力遠比吃蛋來得大多了。我只要吃冰, 當天晚上或是隔天一定會頭不太舒服,如果孩子愛吃冰,就要讓他們吃得比較少一點, 至少約好身體比較好了再來吃,我想會比較有幫助。您可以試試看讓孩子一兩個禮拜 都不吃冰或是喝冰水,看看過敏症狀有沒有改善。 此外,如果選擇去看了中醫,可以問醫師小孩胃口不好,可不可以開一些健脾的 藥方給他,像是歸脾湯之類的東西,這是固本的東西,脾好,其他的臟器功能 才會跟著好起來。或者是平時給他吃一些仙渣也不錯,可以開胃整腸。 至於立秋過了之後,我自己知道原本肺經就不好,所以一定會有這方面的問題,這是 節氣病,所以這一陣子我開始晚上會咳痰出來,然後容易流鼻水,但是也不是感冒, 所以您也可以觀察孩子是不是過了某些大節氣之後,容易有一些狀況發生。這可以 去算八字,看孩子五行的比例,像我是屬金的,所以毛病也是多犯在肺部,也容易 在秋天好發。(可以推薦去看,開啟中醫之門,相映文化) 這一陣子鋒面要下來了,過敏的症狀一定會加重,所以可以開始喝點薑湯試試看, 或者是薑汁豆花?可以喝涼的,放一點點薑汁就好了,因為孩子都不太喜歡薑汁的 味道。總之還是要注意保暖。 我的過敏是西醫說看不好的,但是用中醫古老的方法慢慢調養,還是控制下來了。 之前吃藥、噴劑,大概什麼都用上了,只差沒有動手術,因為我沒有嚴重的鼻中膈 彎曲,但是也不想去電燒,嗅覺會變差。 (等等要出門了,萬一還是有問題,可以私下寫信來啦。我看明天能不能幫你問 看看。) 希望您的孩子也能努力健健康康長大。(寫了落落長,真是不好意思) -- 對酒 白居易 蝸牛角上爭何事 石火光中寄此生 隨富隨貧且歡喜 不開口笑是癡人 -- 卍 獅子吼站 板面介紹: cbs.ntu.edu.tw ☉ 禪與靜坐板 - 真心交談的坐坐板 BudaSitting |
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