看板: BudaFood ◎ 健康飲食與養生之道    板主: forjjlu
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發信人: July@Lion (淒越), 信區: BudaFood
標  題:  外燴席菜類--  五花八門
發信站: 獅子吼站 (Sat Nov 30 03:51:19 1996)
轉信站: Lion

                    外燴席菜類--  五花八門

 【材料】:花生去皮1碗
      再來米3分之1碗
      玉米粉
      香油

      A料:香菇10朵
      黑棗10粒
            白果10粒
      紅蘿蔔6粒
      毛豆1兩

      B料:素蠔油
      糖
      味素
      鹽
   
   C料:太白粉
      水
 
 【作法】:
   1.花生和再來米浸水四小時後濾乾加3碗水,用果汁機打碎,再用紗布
     過濾倒入鍋中用小火煮沸加味素、鹽、玉米粉、勾芡(不可太濃)倒
     中碗蒸10分鐘扣入盤中備用。
   2.鍋熱倒2匙油加材料A炒2分鐘加適量水煮沸再加材料B拌仁,續加
     材料C勾芡倒入盤中加少許香油即可。

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 相見時難別亦難, 東風無力百花殘. 春蠶到死絲方盡, 蠟炬成灰淚始乾.

      曉鏡但愁雲鬢改, 夜吟應覺月光寒. 蓬來此去無多路, 青鳥殷勤為探看.

                                                           ∼無題.李商隱∼
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