看板: BudaFood ◎ 健康飲食與養生之道 板主: forjjlu |
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發信人: forjjlu@Lion (阿竹), 信區: BudaFood 標 題: Re: 冬天到了, 關於十全大補湯... :)~~~ 發信站: 獅子吼站 (Wed Nov 27 03:24:13 1996) 轉信站: Lion ==> 於 覺了 (Idontknow@Lion) 文中述及: : ==> 於 阿竹 (forjjlu@Lion) 文中述及: : : 所謂知難行易, 不用等我一項項慢慢介紹, 有空就可以去中藥店抓藥了. :) : : 當歸, 川芎, 熟地黃, 白勺, 黨參(比人參便宜) , 白朮, 茯苓, 炙甘草, 黃耆, : : 肉桂, 各兩錢 ( 7.5g ) (一人份) (可以再丟兩三片生薑, 一枚紅棗或若干枸杞 : 問問這一枚紅棗的原因?多一點不行嗎?我喜歡吃紅棗也! : 加素肉的用意何在? 是增加口感嗎?若是這樣,那不加可以嗎? : 老實說我不太敢吃那種東西耶,不太自然的樣仔 素肉不加也好... 加了也不過是隨俗罷了, 比較不像是吃藥... :) 不然就加些香菇草菇類等屬於性溫性補的食物. 紅棗可以調和諸藥, 另外能補脾健胃, 增強齯いt統吸收養份的能力. 不加太多的原因一來它不是主角, 二來是吃多了太補可能會流鼻血哦.... ;) [不過若不是吃到十幾二十顆應該還好啦...] -- Ξ Origin: 獅子吼站 <cbs.ntu.edu.tw> [FROM: 140.112.8.8] |
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