| 看板: BudaFeeling ◎ 學佛心得•酸甜苦辣留言版 板主: Chosen/magelinus |
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作者: Chosen (adelailly) 看板: BudaFeeling
標題: Re: 有關憂鬱症的問題
時間: Thu Jul 14 21:25:52 2005
※ 引述《mars (一念破我值)》之銘言：
> ※ 引述《yumi88 (yumi)》之銘言：
> > 感恩您.
> > 很想哭..我們之間最敏感的話題就是感情了..
> > 他說只要是牽扯到感情他就很容易會"發作"
> > 這次拖的時間很長..都快3個月了他還沒恢復..(以前都一個月左右)
> > 而且感覺發作的感覺愈來愈嚴重了..他愈來愈對未來沒信心..我好擔心..
> > 我從一開始不知他有憂鬱症..到他說他有過婚姻紀錄..之間..
> > 他用了很多種方式..有軟性的勸說..到人突然消失手機電話都不通..
> 社會障礙
> 突然有陌生人 或是 電話 突然覺得很焦慮
> 不想接電話或是關機
> 過度的關心 他也是會害怕的 注意一下
> 不過他至少 有你陪著他 他會慢慢好的
這些都是憂鬱症的症狀，推薦轉移注意力，
社會障礙很難克服，但是多出去走走看看社會
上的各個角落所發生的事，應該會有一定程度
的幫助。從接觸比較溫合而不涉及他個人介意
的場所開始，看看別人所發生的事，引起他正
面的情緒，例如體會、悲憫、快樂....等等的
情緒。而且是跟社會有關的。
多關心社會上的脈動，但是可能須要避開太
刺激的話題，尤其是社會新聞中的自殺等負面
新聞。
最重要的是看醫生，文明人有的文明病而已
叫作憂鬱症。鼓勵他相信自己能好起來，應該
就能往好起來的方向走，如果很嚴重，應該是
溫合的往康復的方向走。幫他加油 ^_^
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