作者: chessjim (nike)
標題: Re: 做人好累
時間: 2004年12月14日  2:23:12 星期二

我從心理學的角度推論一些事情
最主要的問題是在你的社會化出了問題
而社會化會出現問題,大多是家庭因素有關
不過你在文中沒提到......

現在最主要的是要建立你的社會自我
你的社會自我已經被摧毀的不像樣,導致你想要結束自己
事實上,你的身體如此不好,也多多少少跟否定自己有關

也許你應該觀察是什麼,為什麼,什麼情況下會使你否定自己
然後把這些通通丟掉

另外也應該想想過去對你影響最大的幾件事,然後無條件的原諒那些人

最後你應該重新塑造一個你,每天都面對鏡子對自己說:我現在就贊成而且認同我自
己




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